ดูเพิ่มเติมได้ที่ http://video.sanook.com/player/1049197/
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ข่าววันนี้
วันพุธที่ 31 พฤษภาคม พ.ศ. 2560
สูตรขัดผิวขาว เนียนนุ่ม แบบบ้านๆ ส่วนผสมหาซื้อได้ที่หน้าปากซอย
สูตรขัดผิวขาว เนียนนุ่ม แบบบ้านๆ ส่วนผสมหาซื้อได้ที่หน้าปากซอย
ลองเลย! สูตรขัดผิวขาว เนียนนุ่ม แบบบ้านๆ ส่วนผสมหาซื้อได้ที่หน้าปากซอย
อากาศแบบนี้ แปลงให้ไม่อยากออกไปไหน มีอยู่บ้านสิคะดีที่สุด...แต่ว่าอยู่บ้านจะทำอะไรมอบเกิดประโยชน์กับตัวเอง สำหรับทิชชี่แล้ว การบ่มผิว และทำผิวให้มีความสว่างขึ้นด้วย "สูตรขัดผิว" แบบบ้านๆ ใช้ส่วนผสมง่ายๆ นั่นคือสิ่งที่ทิชชี่ทำเสมอค่ะ
อีกด้วยความที่ตั้งแต่ทิชชี่คลอดลูกออกมาสู่ ผิวพรรณหมองคล้ำดำเขียวไปมาก ไม่มีเวลาขัดๆ ถูๆ เหมือนตอนสาวๆ บอกเลยสำหรับมนุษย์แม่แล้ว อย่าว่าแต่เวลาจะขัดสีฉวีวรรณร่างเลย ยุคจะอาบน้ำยังมีน้อยมาก เข้าห้องน้ำอาบน้ำที ก็ระแวงกลัวว่าลูกน้อยจักร้องอุแว้ๆ ที ร้องหนก็ต้องหอบร่างเปียกๆ วิ่งออกมาคอยดูลูกว่า เกิดอะไรขึ้น นางเป็นอะไร เฮ้อ
ออออ
กลับเข้าสู่เรื่องของเรากันต่อ เวลานี้อากาศเมืองไทยบ้านเรา แดดแรงจัดหนักมากๆ ร้อนแสบผิวประหนึ่งเหมือนตกอยู่ในนรกขนาดนี้ อย่าถามถึงผิว เพราะมีความพังขั้นสุดค่ะ
ขัดผิวขาว
อย่าปล่อยให้ผิวเสียหายไปมากกว่านี้ มาหาเวลาฟื้นฟูผิวให้สวยในเวลาอันเร่งรีบ ด้วยส่วนผสมหาซื้อได้ที่หน้าปากซอยไปพร้อมกับทิชชี่เถอะค่ะ
สำหรับคุณแม่ๆ ที่มี "น้ำนมสต๊อก" เหลือเฟือ นำมาใช้ให้เกิดประโยชน์ต่อร่างของตัวเองได้เลยนะคะ พร้อมแล้วตามมาเลย!
ส่วนผสมสำหรับ "สูตรขัดผิวขาว" เพื่อผิวสวย มีดังนี้ค่ะ
1 น้ำนมแม่ หรือ นมสด
ต้องการมีผิวเนียนประหนึ่งก้นเด็ก ต้องห้ามขาดสิ่งนี้ล่วง จุดนี้ทิชชี่จัดหามาลองใช้น้ำนมที่คั้นสดๆ จากเต้าของตัวเองมาเป็นส่วนผสมนะ น้ำนม มีส่วนช่วยละลายเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกได้โดยง่าย สามารถทำความสะอาดผิวได้ลึกลงไปจนถึงชั้นผิวชั้นใน โปรตีนใน "น้ำนม" จะกระตุ้นเซลล์ผิวให้ผลิตคอลลาเจนเพิ่มขึ้น ผิวจึงประกอบด้วยความยืดหยุ่น นุ่มนวลขึ้นจัดหามาอย่างง่ายดายค่ะ ข้างนอกจาก "น้ำนมแม่" จะฟรี ยังดีแสนดีด้วยนะ
สำหรับสาวๆ ที่ไม่มี "น้ำนม" เป็นของตัวเอง ใช้ "นมสด" แทน ผิวก็นุ่มไม่แพ้กันนะคะ
2 เกลือขัดผิว
จริงๆ มีให้เลือกใช้มากมาย หลายยี่ห้อ แต่ที่ทิชชี่เลือกใช้ตัวนี้เพราะ หาซื้อง่าย และราคาถูก ไม่เกิน 40 บาทค่ะ เป็นเกลือสปาขัดผิวสูตรน้ำนมที่กลิ่นหอมนำ หอมแรงมากๆ ช่วยขจัดสิ่งสกปรก คราบขี้ไคลตามซอกได้เริ่ด ด้วยส่วนผสมของเกลือและน้ำนม จะทำผิวเปล่งปลั่ง ขาวเนียนสดใส นุ่ม น่าสัมผัสกว่าเดิมนะ
3 ทานาคา หรือ ขมิ้นผง
ตัวทานาคา หรือ แป้งที่ชาวพม่าใช้ทาหน้าขาวนั้น ทิชชี่ซื้อมาจากฝั่งชายแดน จ.กาญจนบุรี จ๊ะ ราคาถูกเช่นกัน ไม่เกิน 20 บาท (ที่เมืองกรุงฯ หาซื้อที่ไหนลองเซิร์ทข้อมูลที่อากูเกิ้ลเอานะคะ) สรรพคุณของสมุนไพรธรรมชาติ อย่าง ทานาคา ช่วยปรับผิวหมองคล้ำให้ขาวผ่องเป็นยองใย ช่วยลดผดผื่น คันจากการแพ้ จุดด่างดำ จางลง เหล่าเห็นได้ชัดขา
หาก "ทานาคา" หาซื้อยากเกินไป จัด "ขมิ้นผง" ของไทยเราแทนจัดหามา ก็ดีไม่แพ้กันนะ (ทิชชี่ซื้อจากแม่ค้าหาบของขาย ที่ตีนสะพานลอยแถวบ้านค่ะ) ราคาถุงละ ไม่เกิน 20 บาท ขมิ้นมีคุณสมบัติช่วยณการบำรุงผิว เอาเป็นว่า ใครอยาก "ผิวขาวเหลืองทองเหมือนขมิ้น" ขัดขวางขาดตัวนี้เด็ดขาด
4 น้ำมันมะพร้าว
คือดีจริงๆ ตั้งแต่หัวจรดเท้าใช้ได้หมด ทิชชี่ใช้มาตั้งแต่ก่อนท้อง จนตอนนี้ก็ยังใช้อยู่ เพราะติดใจความดีงามค่ะ คุ้มค่าคุ้มราคานะ น้ำมันมะพร้าวมีแอนตี้ออกซิแดนท์ ช่วยต่อต้านการเติมออกซิเจนที่ทำให้เกิดอนุมูลอิสระ ช่วยกำจัดชั้นเซลล์ผิวหนังที่ถึงอายุขัย ให้หลุดออกไปจากผิวหนัง และกระตุ้นให้เกิดเซลล์ใหม่ ทำให้ผิวพรรณดูอ่อนวัย ไร้รอยเหี่ยวย่น เพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวหนังเป็นอย่างดีด้วยนะ
นำส่วนผสมทั้งหมดที่เตรียมไว้มายำใส่กัน ในสัดส่วนที่กะตามความเหมาะสมเลยจ้า แต่อย่าให้เหลวเกินไปนะ
นำส่วนผสมทั้งหมดมาผสม คนให้เข้ากัน
ขั้นตอนการขัดผิวขาวปิ๊ง
- ทำตัวให้เปียก ด้วยการล้างน้ำสะอาด แต่สำหรับทิชชี่ อาบด้วยน้ำนมตัวเองเลยจ้า ได้อรรถรสดีนะ
ซูมเนื้อทรายแบบใกล้ๆ มีความละเอียดมากๆ
- เมื่อเนื้อตัวชุ่มฉ่ำได้ที่ดิน ละเลงเกลือที่ผสมไว้ลงบนร่าง (เมื่อเกลือน้ำนม มาเจอกับน้ำนมสดๆ สิ่งทิชชี่ กลิ่นหอมได้ใจ น่ากินมากๆ) ค่อยๆ ทำทีละจุด ขัดๆ วนๆ เป็นวงกลม ขัดให้ทั่วร่าง เน้นหนักๆ ยอมผิวด้านๆ หนาๆ อย่าง ข้อศอก ขาหนีบ ตาตุ่ม ขัดได้ แต่อย่าแรง ไม่งั้นแสบระคายเคือง ไม่รู้ด้วยนะ ขัดเสร็จหากมีเวลาอีกสักนิด(ยามลูกหลับ) ทิ้งร่างในเต็มไปด้วยเกลือวางสัก 15 นาที
- ล้างออกให้สะอาด หลังจากนั้นอาบน้ำตามปกติ คุณจะสัมผัสได้เลยค่ะ ตวาดผิวมีความขาวอมเหลืองขึ้นมานิสสส (อันนี้มโนเองว่าขาว อิอิ) แต่ความเนียนนุ่มของผิวนั้นเห็นได้อย่างชัดเจนค่ะ จากผิวแข็งหยาบกระด่าง นุ่มนิ่มดั่งตูดลูก พุ่งขึ้นมาทันตาเห็น แถมมาด้วยความหอมน่ากินที่เต็มไปด้วยกลิ่นของเกลือสูตรน้ำนม กับ น้ำนมแม่สดๆ
- อาบน้ำเสร็จ ก่อนเช็ดตัว ทาน้ำมันมะพร้าวให้ทั่วร่าง เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่น ได้ความผ่อนคลายขึ้นค่ะ
*** สำหรับส่วนผสมที่ใช้ไม่หมด นำมาใส่กระปุก ปิดฝาให้แน่น แช่ตู้เย็น เก็บไว้ชำระคืนต่อครั้งต่อไปได้อีก
*** หากหาส่วนผสมไม่ครบ และเพื่อความสะดวก อาจใช้แค่ "น้ำนมแม่" และ "เกลือขัดผิว" ก็ผิวเด้งเปล่าแพ้กันนะคะ
การขัดสีฉวีวรรณผิว ถือเป็นสิ่งที่จำเป็นเปล่าแพ้การดูแลผิวหน้าเลยนะ ร่างกายของเราสร้างเซลล์ผิวใหม่ขึ้นทั่ววัน เพื่อทดแทนเซลล์ผิวเก่าที่หมดอายุและหลุดลอกเองตามธรรมชาติ การขัดผิวจึงเป็นทางเลือกหนึ่งภายในการกำจัดเซลล์ผิวเก่าในที่บดบังความสดใสของผิว อีกทั้งยังเป็นการช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้ผิวสดใสขึ้นเช่นกัน
การขัดผิวที่ดี ควรทำอย่านุ่มนวล ไม่ตะบี้ตะบันขัดให้เสร็จๆ ไป พร้อมด้วยไม่ควรขัดบ่อยเกิน เพราะจะทำให้ผิวอ่อนไหว ไม่ทนแดด ทำให้ผิวแห้งกร้านได้ง่าย
ทางที่ดี ควรขัดผิวเดือนละ 1-2 ครั้ง ทำเป็นประจำสม่ำเสมอ อย่าได้ขาด ไม่นานผิวของสาวๆ ขาวเนียน นุ่ม น่าสัมผัส จักแต่งตัวแบบไหน ก็มั่นใจได้แล้วค่ะ
สูตรง่ายๆ แบบนี้ ไม่ดีจริง ไม่นำมาบอกต่อนะ เอาเป็นว่า เวลานี้ทิชชี่ขอตัวเคลื่อนที่ ขัดๆ ถูๆ ผิวที่ดำๆ เขียวๆ ก่อนนะ บะบายยยยย
ดูลายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ http://women.sanook.com/48325/
อาหารปรับสมดุลฮอร์โมนก่อนมีประจำเดือน กินตามนี้ ผิวใสไร้สิวชัวร์
อาหารปรับสมดุลฮอร์โมนก่อนมีประจำเดือน กินตามนี้ ผิวใสไร้สิวชัวร์
ช่วงใกล้จะมีประจำเดือนและในที่ระหว่างที่ประจำเดือนมา สาวๆ หลายคนนอกจากจะเผชิญกับอาการต่างๆ ที่พ่วงมาพร้อมประจำเดือนแล้ว ปัญหาผิวก็เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่ทำให้สาวๆ หลายคนกลุ้มใจ เพราะเฉพาะงานเป็นสิวช่วงมีอยู่ประจำเดือน ซึ่งสาเหตุก็มาดำเนินฮอร์โมนที่ไม่สมดุลนั่นเอง
และวันนี้เราเลยอยากจักมาแนะนำวิธีกินอาหารสำหรับปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกายก่อนประกอบด้วยประจำเดือน สาวๆ กินตามนี้ จะช่วยให้ฮอร์โมนสมดุลซึ่งจะส่งผลต่อการมีผิวพรรณดีจัดหามาแน่นอน
อาหารที่มีโพรไบโอติก
การกินโภชนาที่มีสารโพรไบโอติกหรือแบคทีเรียชนิดที่ดี จักช่วยเรื่องระบบการเผาผลาญและยังช่วยในงานผลิตฮอร์โมนขึ้นใหม่ได้ โดยเฉพาะฮอร์โมนเอสโตรเจน ไทรอยด์และพร้อมกับไฟโตอีสโทรเจนจากในอาหาร เพราะฮอร์โมนเหล่านี้เป็นตัวการทำให้ผิวหน้าสาวๆ มีสิวขึ้นในช่วงมีประจำเดือนนั่นเอง แต่โพรไบโอติกเปรียบดั่งสารอาหารสำคัญที่จะคอยช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมน ทันทีที่ฮอร์โมนในร่างกายเกิดความสมดุลก็ย่อมส่งผลมายังการมีสุขภาพผิวที่โศภาแน่นอน
ดื่มน้ำให้มากๆ
ดื่มน้ำให้มากๆ
การดื่มน้ำจะช่วยบำรุงสุขภาพได้เป็นอย่างดี และยังช่วยขับล้างสารพิษออกจากร่างกาย ซึ่งเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำมอบให้ฮอร์โมนมิสมดุลได้ด้วย นอกจากนี้ น้ำยังป้องกันปัญหาท้องผูก ทำให้ระบบการทำงานของลำไส้เป็นไปได้ดี ไม่มีของเสียตกค้างจนเป็นสิวในช่วงมีประจำเดือน มิเพียงเท่านั้นนะคะ น้ำยังช่วยขับอาการบวมน้ำ สูงสุดดื่มน้ำมาก ยิ่งดำรงฐานะการกระตุ้นงานขับของเสียที่เป็นของเหลวออกไปได้ดียิ่งขึ้น และหากคุณหมั่นดื่มน้ำอุ่นมากๆ ด้วยแล้ว รับรองจักช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนได้รับดีเชียวล่ะ
งดกินอาหารบางชนิด
โดยเฉพาะอาหารที่กระตุ้นให้ฮอร์โมนชาตะความไม่สมดุล แนะนำยกให้หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์จากนม เนย สิ่งหวานที่มีน้ำตาลปริมาณสูง เลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด หากสาวๆ สัมผัสการกินของหวานยกให้หายอยาก แนะนำให้กินผลไม้หรือธัญพืชแทนจะดีกว่า เพราะอาหารเหล่านี้อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ทำแบ่งออกอิ่มเร็ว อยู่ท้องนานและช่วยควบคุมความหิว ไม่ทำให้เราอยากกินของหวานเยอะแยะเกินเคลื่อนนั่นเอง
กินไขมันโอเมก้า-3
สำหรับกรดไขมันโอเมก้า-3 ไม่ได้มีดีต่อเรื่องการบำรุงสมองและความจำแต่เพียงเท่านั้นนะคะ แต่ในสาวๆ เราก็มีความจำเป็นเช่นกัน โดยเฉพาะโอเมก้า-3 จากในน้ำมันตับปลาจักช่วยลดอาการต่างๆ แผ่นดินมักเกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือนลงได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ ยังประกอบด้วยคุณสมบัติช่วยยับยั้งเนื้องอกกับอาการปวดท้องน้อยจัดหามา ทำให้ผิวสาวเนียนนุ่มชุ่มชื้น เส้นผมสลวยมันเงา และสุขภาพเล็บแข็งแรงสดใสได้อย่างสดธรรมชาติ
ไม่อยากให้ผิวหน้ามีสิวบุก จากนี้ก็อย่าลืมกินอาหารปรับสมดุลฮอร์โมนตามนี้นะคะ รับรองค่ะว่านอกจากจะทำให้ผิวสวยแล้ว ยังบำรุงสุขภาพให้แข็งแรง ในช่วงมีประจำเดือนได้อีกด้วย
ขอบคุณข้อมูลจาก http://women.sanook.com/blog/80103
เสียงดังคล้ายระเบิดใน รพ.พระมงกุฏเกล้า เจ้าหน้าที่-คนไข้ หนีตายอลหม่าน
เสียงดังคล้ายระเบิดใน รพ.พระมงกุฏเกล้า เจ้าหน้าที่-คนไข้ หนีตายอลหม่าน
สนับสนุนเนื้อหา
เกิดเสียงดังคล้ายระเบิดรพ.พระมงกุฏเกล้า เจ้าหน้าที่-คนไข้ หนีตายอลหม่าน มีผู้บาดเจ็บนับ 10 ราย
วันนี้ (22 พ.ค.) เกิดเสียงดังระเบิด บริเวณตึกเฉลิมพระเกียรติชั้นที่ 1 โรงพยาบาลพระมงกุฏเกล้า ถนนราชวิถี แขวงทุ่งพญาไท เขตราชเทวี กรุงเทพฯ มีกลุ่มควันลอยฟุ้งจำนวนมาก ส่งผลให้ประชาชนที่มาใช้บริการ และเจ้าหน้าที่ของโรงพยาบาลต่างแตกตื่นวิ่งหนีกันอลหม่าน
เบื้องต้นมีรายงานว่า มีผู้ได้รับบาดเจ็บประมาณ 10 ราย ส่วนสาเหตุและความเสียหายต้องรอเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง เข้าตรวจสอบอย่างละเอียดอีกครั้ง
หากมีรายละเอียดความคืบหน้าจะรายงานให้ทราบต่อไป
อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://news.sanook.com/2235186/
เผยภาพ “แจกัน” ต้องสงสัยบึ้ม รพ.พระมงกุฎเกล้า
เผยภาพ “แจกัน” ต้องสงสัยบึ้ม รพ.พระมงกุฎเกล้า
สนับสนุนเนื้อหา
จากเหตุลอบวางระเบิดเมื่อเวลาประมาณ 10.00 น. เมื่อวานนี้ (22 พ.ค.60) ที่บริเวณชั้น 1 ตึกเฉลิมพระเกียรติ โรงพยาบาลพระมงกุฎเกล้า ซึ่งมีผู้ที่ได้รับบาดเจ็บ 21 คน
วันนี้ (23 พ.ค.60) ทีมข่าวพีพีทีวี ได้ภาพถ่าย “แจกัน” ซึ่งคาดว่าจุดที่ผู้คนร้ายนำระเบิดแบบไปป์บอมบ์ซึ่งมีแรงดันต่ำมาใส่ไว้ในแจกัน ที่วางอยู่บริเวณห้องจ่ายยาสัญญาบัตร โดยเมื่อวานนี้จากการตรวจสอบของเจ้าหน้าที่เก็บกู้ระเบิด (อีโอดี) พบว่าเหตุระเบิดที่เกิดขึ้นมีเพียงลูกเดียว โดยมีเศษระเบิด เศษแจกัน และเศษตะปูอยู่ข้างกระจก ทำให้ผู้บาดเจ็บได้รับบาดเจ็บจากสะเก็ดระเบิดที่เป็นเศษกระจก เศษแจกัน
ทั้งนี้ ตามข้อมูลที่รวบรวมจากตำรวจ ทหาร และหน่วยเก็บกู้วัตถุระเบิดที่ลงพื้นที่ตรวจสอบเหตุการณ์เมื่อวานนี้ พบว่า ลักษณะการลอบวางระเบิดครั้งนี้เป็นการนำท่อพีวีซีภายในบรรจุดินดำและตะปูเป็นสะเก็ดไปใส่ไว้ในแจกันดอกไม้ที่ตั้งอยู่ใกล้กับกระจกด้านในถัดไปจากประตูห้องวงษ์สุวรรณ โดยระเบิดครั้งนี้จุดชนวนด้วยระบบตั้งเวลา เมื่อถึงเวลาระเบิด แรงระเบิดทำให้กระจกบริเวณนี้แตกกระจาย มีรัศมีระเบิดอยู่ที่ 2 – 3 เมตร
อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://news.sanook.com/2237214/
ต้องรู้! อาการปวดท้องข้างขวานั้นสื่อถึงโรคอะไรได้บ้าง?
ใครๆ ก็รู้ !! ตำหนิอาการปวดท้องตรงนั้นเมื่อเกิดขึ้นแล้วมักสร้างความลำบากกำนัลกับร่างกายของกระผมเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นปวดท้องข้างซ้าย หรือปวดท้องข้างขวา หากอาการปวดในลักษณะดังกล่าวเกิดขึ้นกับเราอยู่บ่อยๆ นั่นอาจจะเป็นอีกหนึ่งสัญญาณเตือนถึงปัญหาสุขภาพที่กำลังจะมาถึง ขอให้นึกเอาไว้อยู่เสมอว่า ในที่ทุกๆ อาการปวดท้องย่อมต้องมีต้นสายปลายเหตุทั้งสิ้น ทันทีที่ตอนที่แล้ว เราหาได้เรียนรู้ถึงโรคร้ายที่อาจเกิดขึ้นเมื่อรู้สึกปวดท้องข้างซ้ายกันอย่างครบถ้วน ในตอนนี้เราจะมาทำความเข้าใจถึงสัญญาณร้ายที่เกิดขึ้นเมื่อปวดท้องข้างขวากันบ้าง หากเกิดอาการปวดท้องข้างขวาอยู่เนืองๆ ในลักษณะต่างๆ แปลว่าร่างกายกำลังส่งสัญญาณถึงโรคร้ายอะไรอยู่นะ
อาการปวดท้องข้างขวาบน (บริเวณชายโครงด้านขวา)
เมื่อคุณมีอาการปวดท้องข้างขวาบนเกิดขึ้น อีกทั้งยังมักจะดำรงฐานะอาการปวดที่เกิดหลังจากงานรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง นั่นอาจหมายความได้ว่า คุณกำลังมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดี รวมถึงโรคตับ จุดสังเกตที่สำคัญที่จะช่วยยืนยันได้ว่าอาจเป็นโรคดังกล่าว คือ เมื่อนำมือไปกดลงบริเวณที่มีอาการปวด คงจะพบกับก้อนเนื้อแข็งๆ ส่วนอาการอื่นๆ ที่ตามมา คือ มีอาการตัวเหลือง ตาเหลือง ร่วมด้วย
นอกจากนั้น ในบางรายที่มีอาการปวดท้องข้างขวาแล้วลามไปถึงแผ่นหลัง โดยในบางกรณีก็อาจมีอาการปวดท้องส่วนบน หรือส่วนกลาง นั่นหมายความว่า ร่างกายของคุณกำลังมีความผิดธรรมดาที่เกิดขึ้นกับตับอ่อน ทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคตับอ่อนอักเสบได้ ซึ่งเป็นผลมาจากการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์มากจนเกินไป
อาการปวดท้องข้างขวาล่าง
เมื่อมีอาการปวดข้างขวาล่าง เริ่มตั้งแต่บริเวณรอบสะดือไปจนถึงบริเวณท้องน้อยด้านขวา เมื่อนำมือไปคลำบริเวณที่มีอาการปวดแล้วเจอกับก้อนเนื้อ กดแล้วรู้สึกเจ็บ ประกอบกับมีอาการปวดเสียดอยู่ตลอดเวลา ให้สันนิษฐานไว้เบื้องต้นว่าเป็นไส้ติ่งอักเสบ แต่หากมีอาการปวด คล้ายกับมีลมอยู่ในท้อง มีอาการมวนๆ ท้องร่วมด้วย นั่นอาจเกิดจากการทำงานที่ผิดปกติของลำไส้
อาการปวดท้องข้างขวาใต้ซี่โครง
เมื่อมีอาการปวดท้องข้างขวาแบบปวดแสบใต้ซี่โครง ซึ่งในบางรายอาจมีอาการเสียดพร้อมทั้งจุกท้องร่วมด้วย นั่นหมายความว่าอาจเป็นการทำงานที่ผิดปกติของลำไส้เล็ก มีสาเหตุมาจากการแพ้โปรตีนกลูเตน ส่งผลกระทบให้ลำไส้ไม่สามารถดูซึมอาหารได้ดีเหมือนปกติ ทำให้เกิดอาการปวดท้อง หากปล่อยไว้ ไม่ทำการรักษาเป็นระยะเวลานาน อาการเหล่านี้ก็จะสะสมจนเกิดเป็นภาวะท้องเสียเรื้อรัง ท้องอืด อีกทั้งยังสามารถพัฒนาไปเป็นโรคลำไส้เล็กอักเสบได้อีกด้วย
อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://health.sanook.com/7093/
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : โรคซึมเศร้า
วันอังคารที่ 30 พฤษภาคม พ.ศ. 2560
ระเบิดกลางคอนเสิร์ต Ariana Grande ในอังกฤษ ตาย 19 เจ็บ 50
ระเบิดกลางคอนเสิร์ต Ariana Grande ในอังกฤษ ตาย 19 เจ็บ 50
สนับสนุนเนื้อหา
(23 พ.ค.) เมื่อเวลาประมาณ 05.00 ที่ผ่านมา ตามเวลาในไทย เกิดเหตุระเบิด 2 ครั้ง ภายในแมนเชสเตอร์ อารีน่า เมืองแมนเชสเตอร์ ประเทศอังกฤษ สถานที่จัดแสดงคอนเสิร์ต The Dangerous Woman Tour ของนักร้องสาววัยรุ่นชื่อดัง อาเรียนา แกรนเด (Ariana Grande) แฟนเพลงต่างวิ่งหนีตายออกมาอย่างอลหม่าน ซึ่งรายงานล่าสุดระบุว่ามีผู้เสียชีวิตในที่เกิดเหตุ 19 ราย บาดเจ็บกว่า 50 ราย ตำรวจได้สั่งอพยพและขอให้ประชาชนหลีกเลี่ยงบริเวณดังกล่าว
พยานระบุเสียงระเบิดเกิดขึ้นขณะที่นักร้องสาวเพิ่งร้องเพลงสุดท้ายจบ จากนั้นเธอเห็นหญิงสาวคนหนึ่งมีเลือดโชก ผู้คนต่างพากันกรีดร้องด้วยความหวาดกลัว ซึ่งตอนนั้นมีควันไฟออกมาจำนวนมาก
ทั้งนี้ Ariana Grande เตรียมบินมาเปิด คอนเสิร์ต “เดอะ แดนเจอรัส วูแมน ทัวร์” ที่เมืองไทยในวันที่ 17 สิงหาคมนี้ ณ อิมแพ็ค อารีน่า เมืองทองธานี ซึ่งจากเหตุการณ์สะเทือนขวัญนี้คงต้องติดตามต่อไปว่านักร้องสาวจะยังคงออกทัวร์คอนเสิร์ตต่อไปหรือไม่
อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://news.sanook.com/2236882/
Before & After สวยไม่เกิน 100 บาท! เคล็ดลับหน้าขาวใสมาก สูตรหน้าใส
Before & After สวยไม่เกิน 100 บาท! เคล็ดลับหน้าขาวใสมาก สูตรหน้าใส
เคล็ดลับหน้าขาวใสไร้รอยสิว จากผู้หญิงหน้าสิว มีรอยดำ เธอได้ลองพอกหน้าด้วยสูตรนี้ เธอคนนี้ใช้นามแฝงว่า คุณ หญิงเชื่อในพระเจ้า สมาชิกจาก http://pantip.com/ สูตรหน้าใสที่เห็นผลจริงเวลาใน 2 เดือนเครื่องใช้เธอจะมีส่วนผสมอะไรมั่ง ตามมาดูกันได้เลยค่ะ
สวัสดีค่ะ เราอยากเเชร์ความสวยผ่านพันทิปจ๋า เรามีเคล็ดลับที่ไม่ลับดีดีมาให้ทุกคนอ่านค่ะ
อยากให้อ่านข้อความก่อนนะคะ แวงนิดหน่อยเเต่สาระเยอะค่ะ
เราดำรงฐานะคนผิวคล้ำมากค่ะ เราชอบทำอะไรเคลื่อนเรื่อยกับหน้าตัวเอง เอาอะไรมาพอกหน้า จนเต็มไปหมด คือเราอยากให้หน้าขาวค่ะ นั่นมันคือความฝันของผู้หญิงที่อยากหน้าขาวเนียน
ไอ้จุดพีคมันตรงที่ มันเป๊ะมากค่ะ กูพอกหน้าสูตรนี้มา เกือบ 2 เดือนละค่ะ ขนมจากที่หน้าสิวกระทั่งเพื่อนล้อก็หายไป พอละค่ะไม่เกริ่นเป็นกำลัง มาริดูรูปเราตอนมีสิว และหลังจากที่ดีฉันคิดสูตรนี้ขึ้นมา
นี่ค่ะ รูปตอนเป็นสิว เป็นริ้วรอยมาก ไปใดนี่อายค่ะ ในรูปอาจไม่เห็นสิวมาก แต่ความจริงมันมากจ้านค่ะ เยอะมาก
เคล็ดลับหน้าขาวใส
และนี่หลังจากใช้ไป
มิได้เเต่งหน้า เเละกล้องฟรุ้งฟริ้งอะไรทั้งนั้น เราเปิดเเฟลต รอยอะไรจักเห็นชัดตึ๊ดตื๋อเพราะสดกล้องธรรมดา อิอิ ภูมิใจค่ะจากไปไหนไม่ต้องอายอีกประสานรอยไป
เริ่มสูตรเลยดีกว่าค่ะ
* สิ่งที่ต้องเตรียม*
1. เกลือขัดผิว ค่ะ ตามรูป ราคา 39 บาท
2. น้ำผึ้งเเท้ ค่ะ (ของเราใช้ของสวนจิตรดา)
3. ไข่ 1 ฟอง แค่นี้ค่ะ
สูตรหน้าใส
เดี๋ยวก่อน มาอ่านประโยชน์แต่ละตัวก่อนค่ะ
เกลือขัดผิว - ตัวนี้เป็นสูตรน้ำนมบริสุทธิ์ขา ขจัดสิ่งสกปรก มันแผลบจี้ดหน้าเเสบหน้าแผลหรือสิวที่ใบหน้า จะแห้งลงค่ะ อีกอย่างทำให้ผิวนุ่มมาก
น้ำผึ้ง - ทุกคนคงอยู่รู้ดี ไม่ว่า ครีม สบู่ขัดผิวต่างๆ หมู่มากจะมีส่วนผสมน้ำผึ้ง เพราะทำให้ผิวดีค่ะ มีวิตามินเอ บี2 บี3 บี5 บี6 วิตามินซี และธาตุอีกเยอะขา ทำให้ผิวนุ่มนวล ผิวดี อิ่มน้ำเสด็จเลยก็ว่าได้ค่ะ
ไข่ขาว - ไข่ขาวนั้นลดความมันของใบหน้าค่ะ หน้าตึง รักษาและสร้างเซลล์ผิวใหม่จ้ะ
พอจะรู้เเล้วใช่มั้ยคะว่าทำไมต้องนำมาผสมกัน 55555
เริ่มทำกันเลยค่ะ
1. ไข่ขาวเศษหนึ่งส่วนสองนึงจากที่มีอยู่สรรพสิ่งไข่ค่ะ อ่าวอย่างงสิคะ คือว่า ไข่ขาวครึ่งหนึ่งนึงค่ะ 555
2. น้ำผึ้ง 1 ช้อนชาพอค่ะ
3. เกลือขัดผิว 3 ช้อนน้ำชาค่ะ แล้วไปก็คนให้เข้ากีดกันค่ะ
หยุดก่อน..!!
แน่นอนอยู่แล้วการจะให้เข้ากันมันยาก เพราะเกลือ ติดแน่นกันเป็นก้อน ฉะนั้นเราต้องต้มน้ำให้เดือด แล้วนำถ้วยไปวางแล้วคนให้เข้ากันค่ะ เพราะความร้อนจะทำให้เกลือเเยกออกจากกัน ขอโทษค่ะ ลืมถ่ายทัศนียภาพมาก ถือเอาว่าคนให้เข้ากันพอเป็นน้ำเหลวพอค่ะ เพราะเดี๋ยวไข่ขาวสุกพอดี ได้แบบนี้ค่ะ
ตอนนี้กระทู้ก็ทั้งเป็นที่สนใจนะคะเลยอยากเเก้ไขว่า ประกอบด้วยคนถามเยอะเลยเรื่องทำไมจำเป็นต้ม คือพริกไทยหรือแป้งเจอน้ำเย็นก็จะติดกันเป็นก้อนๆ เหมือนเกลือค่ะ ยิ่งเป็นไข่ด้วย หนูเลยคิดว่า เอาไปละลายจะทำให้เกลือไม่ติดกันค่ะ ทว่าพี่ๆ บางคนไม่อยากเสียเวลามาก ก็คนๆ ให้เข้ากันก็เพียงพอค่ะ
จากนั้นก็นำมาทาให้ทั่วหน้าค่ะ
หน้าจะเป็น เกล็ดน้ำเล็กๆ เกาะธำรง
* สำหรับคนมีสิว มีเเผล จักเเสบหน่อยค่ะ เเต่ทนเพราะหัวมันจะทำให้เเห้งค่ะ *
ทิ้งไว้ 10 นาที ค่ะ แล้วล้างออก หน้าจะอิ่มมาก หน้าสดชื่น นุ่มมาก ขาวขึ้นเช่นเดียวกันค่ะ อ้อนวอนเเค่ทำบ่อยๆ นะคะ
ขอบคุณค่ะ ที่อ่านจนจบ ดิฉันไม่ได้หลอกลวงไม่ใช่หรืออย่างไร ดิฉันนึกว่าดีค่ะเเละอยากให้สาวๆ ทุกคนได้ลองดูค่ะ
อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://women.sanook.com/36049/
วิธีรักษาสิว ให้หายเกลี้ยง สูตรเด็ดจาก น้ําชา ชีรณัฐ
วิธีรักษาสิว ให้หายเกลี้ยง สูตรเด็ดจาก น้ําชา ชีรณัฐ
ไม่ว่าจะเป็นวัยเล็ก วัยรุ่น สาวเล็ก หรือสาวใหญ่ เรื่องสิวถือว่ายังไม่ตายปัญหาที่ทุกคนหนักใจ วิธีการ รักษาสิว ก็มีชีวิตวิธีหนึ่งในที่การแก้ปัญหา แต่บางครั้งก็ไม่รู้สาเหตุว่าสิวนั้นเกิดขึ้นมาได้อย่างไร ทั้งๆ ที่ก็ดูแลผิวหน้าเป็นอย่างดี บำรุงอยู่เป็นประจำ นอนแต่หัวค่ำ หรือว่าอะไรก็ตามแต่ โดยสิวนั้นเกิดจากต่อมไขมันที่ผลิตไขมันออกมาในปริมาณมาก ทำให้มีการอุดตันทางเดินของไขมันจึงก่อให้เกิดสิว อาจดำรงฐานะสิวหัวขาว หรือสิวหัวดำก็ได้ ซึ่งหากมีการติดเชื้อแบคทีเรียก็จะทำให้เกิดการอักเสบของสิว เป็นหนอง ส่วนใหญ่แล้วสิวจะขึ้นตามใบหน้า หลัง หรือหน้าอก งานเกิดสิวจะเกิดขึ้นได้เพราะมีการอุดตันข้าวของรูขุมขนที่อยู่บริเวณผิวหนัง
สวย เปรี้ยว แซ่บ น้ําชา ชีรณัฐ นักร้อง-นักแสดงสาวสุดเซ็กซี่ที่ภาคนี้ชื่อของเธออุดหนุนกลับมาพูดถึงอีกครั้งในบท โสมมิกา จาก เพียงชายคนนี้ไม่ใช่ผู้วิเศษ ละครดังแห่งปีที่พึ่งอวสานไปไม่นานแต่ก็ยังอยู่ในใจคนดู เรื่องนี้ น้ำชา ได้โชว์ความสามารถด้วยการเล่นร้ายครั้งแรกและปังแจ้งเกิด แต่ละฉากแต่ละตอนเก็บรายละเอียดได้โศภิตทำเอาคนดูอินไปตามๆ กัน นอกจากฝีมือการแสดงจะพัฒนาแล้ว คดีสวยของ น้ำชา ก็เปลี่ยนไปนับวันยิ่งสวยเป๊ะพร้อมด้วยเป็นที่จับตามอง
เรื่องหน้าก็ปัง หุ่นก็ดี แฟชั่นการแต่งเธอก็สวยเซ็กซี่เธอใส่จะอวดแผ่นหลังเนียนใสไร้รอยสิวจนน่าอิจฉาอยู่ตลอด เห็นหลังเนียนๆ แบบนี้สาวๆ รู้หรือไม่ว่า เธอเคยเป็นสิวที่หลังจนหมดความมั่นใจไม่กล้าใส่เสื้อผ้าโชว์หลังจนเจอสูตรเด็ด รักษาสิว ที่หลังหายเกลี้ยง งานนี้ไม่รอช้า Sanook! Women รีบไปกระซิบถามเคล็ดลับการดูแลผิวและวิธี รักษาสิว ที่หลัง บอกเลยว่ารู้แล้วมีอึ้ง จะเป็นวิธีอะไรนั้น ตามมาดูกันเลย
เคล็ดลับการดูแลผิวของน้ำชา
ชาชอบออกกำลังกาย ไม่ก็ทำอะไรก็ได้ให้เหงื่อออก ชารู้สึกว่าส่วนหลังจากที่เหงื่ออกแล้ว ผิวมันดูดี เหมือนเป็นการบำรุงจากภายใน แล้วก็เลือกใช่ผลิตภัณฑ์ที่ดี ทุกอย่างที่ลงผิวหน้าคือต้องดี แม้กระทั่งรองพื้นที่ใช้ ครีมทาหน้า บำรุงต่างๆ น้ำชาสิวขึ้นง่าย ต้องนอนเร็ว วันไหนนอนดึกหน้าจะสิวขึ้นทันที ไม่ว่าจะใช้ผลิตภัณฑ์ดีแค่ไหน ยาแต้มสิวอะไร ถ้านอนดึกก็ขึ้น หลีกเลี่ยงของมันหรือหวานเยอะๆ ชาว่าสิวมันเกิดขึ้นจากสิ่งที่เราทำ เหมาะสมดูแลตัวเองออกจากภายแห่งก่อนดีที่สุดค่ะ
ส่วน ผิว ชาเป็นสิวที่หลังง่ายมาก แค่โดนไวเลสที่ติดเวลาทำงานสิวก็ขึ้นแล้ว ผู้หญิงเราเวลาที่เป็นสิวที่หลังจะรู้สึกไม่สวย วิธีรักษาสิวของน้ำชาคือ ใช้ยาสระผมเฮดแอนด์โชว์เดอร์สูตรออรินิจัลมาทาบางๆ ที่หลัง ระยะแรกก็ไม่กล้าทำ แต่ไปหาหมอใช้ยารักษาอะไรมาทาก็ไม่หาย และมีดาราท่านหนึ่งมาบอกให้ลองสูตรนี้
วิธีใช้ ทาบางๆ ทิ้งไว้ 1 นาที หลังต้องหมาดน้ำนิดนึงนะคะ ขนมจากนั้นล้างด้วยน้ำปกติ สูตรนี้จะเย็นๆ มันเหมือนฆ่าเชื่อแบคทีเรีย อันนี้ก็เป็นเคล็ดลับหนึ่งที่น้ำชาชอบทำและได้ผล ไม่ถึงเดือนก็ดีขึ้นเรื่อยๆ ใช้อาทิตย์เว้น 3 ครั้งพอ อย่าใช้ตลอดวันเพราะว่ามันทำประทานหลังแห้งจ้ะ
ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิว
-
เกิดจากฮอร์โมน ร่างกายจะทำการสร้างฮอร์โมน Androgen ที่ทำให้มีการสร้างไขมันเพิ่ม โดยส่วนมากฮอร์โมนจะเริ่มสร้างขึ้นเมื่ออายุ 11 - 14 ปี ฉะนั้น จึงพบการเกิดสิวมากในวัยนี้และมีระยะเวลาการเกิดสิวต่อเนื่องเป็นเวลานาน
มีการผลิตไขมันมากขึ้นร่วมกับเซลล์ผิวหนัง อีกทั้งเชื้อแบคทีเรียก็ยังทำให้เกิดการอุดตันจนกลายเป็นสิว
มีการเปลี่ยนแปลงของรากผม โดยรากผมมีการเจริญเติบโตเร็ว เซลล์มีการแบ่งตัวเร็ว และมีเซลล์ที่ตายยากทำให้เกิดการอุดตันของต่อมไขมันจนทำให้เกิดสิว
เกิดจากแบคทีเรียที่ชื่อ Propionibacterium acne ที่ทำให้เกิดการอักเสบของสิว
สิวเกิดจากกรรมพันธ์
การรักษาความสะอาดบนใบหน้าที่ไม่ดีพอ โดยเฉพาะขนที่สะสมอยู่บนใบหน้าทำให้สิ่งสกปรกเกาะติดง่ายจึงเกิดการอุดตัน
เกิดจากอาหาร ซึ่งโดยทั่วไปแล้วอาหารจะไม่มีผลต่อการเกิดสิว แต่ก็มีความเชื่อกันมาตลอดว่าการรับประทานอาหารที่มีมัน หรืออาหารที่มีรสหวานมากๆ จะทำให้เกิดสิวได้ง่าย
สภาพอากาศ ข้อนี้ขึ้นอยู่กับถ้าว่าละบุคคล บางคนหมายความว่าสิวมากภายในฤดูหนาว บางคนอาจเป็นสิวมากในฤดูร้อน
เรื่องของอารมณ์ ว่ากันว่าคนที่อารมณ์ดีจะมีโอกาสเกิดสิวที่น้อยกว่าคนที่อารมณ์เสียง่าย
การใช้เครื่องสำอางก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดสิว ดังนั้นการทำความสะอาดผิวก็ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่สามารถทำความสะอาดได้สะอาดหมดจด ไม่ทิ้งฝุ่น ผง หรือเนื้อครีมที่เป็นเครื่องสำอางตกค้างอยู่บนใบหน้า หรือว่าตามรูขุมขน
เรื่องของครีมบำรุงผิว ควรเลือกให้เหมาะกับผิวหน้า มนุษย์ที่มีผิวมันก็ควรหลีกเลี่ยงเครื่องสำอางที่มีน้ำมันสูง
การกระทำที่ก่อให้เกิดการระคายผิว อาทิ การล้างหน้าที่มีการถูกมากๆ หรือการบีบสิว เป็นต้น
การใช้ยาบางชนิดที่อาจเพิ่มโอกาสการเกิดสิวให้มีมากขึ้น เช่นเดียวกับ INH Iodides Bromide Steroid Testosterone Gonadotropine Anabolic steroid ยาคุมกำเนิด
เคล็ดลับป้องกันการเกิดสิวหมั่นรักษาความสะอาด ป้องกันการเกิด ดีกว่ารักษาสิว
พักผ่อนให้เพียงพอ โดยการนอนหลับ หรือการพักผ่อนไม่เพียงพอก็นับว่าเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวได้ได้แก่กัน เนื่องจากร่างกายของเรามีภูมิต้านทานที่ลดลง แนะนำให้ลดเรื่องเครียด สร้างอารมณ์ขัน หมั่นปฏิบัติการให้ตัวเองความสุขมากขึ้น คือเพราะความเครียดก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวนั่นเอง
ควรรับประทานอาหารที่เป็นผักจำพวกผักสีเขียว จะสามารถช่วยแจกร่างกายขับ หรือล้างสารพิษออกไปได้รับ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารประเภทที่มีไขมันสูง หรือไม่รับประทานอาหารที่มีไขมันมากๆ หลีกเลี่ยงการจับหัวสิว หรือบีบสิว
สิวหายได้ ! หากรักษาวิธีถูกวิธีเหมาะสมทำความสะอาดด้วยคลีนเซอร์วิธาอ่อน อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง คือ ตอนเช้า และตอนเย็น หรือก่อนนอน แต่หากไม่แน่ใจว่าควรจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวตัวไหน ให้ลองปรึกษาแพทย์ก่อนเลือกใช้
ควรล้างหน้าทุกครั้งหลังทำกิจกรรมที่มีเหงื่อออกมาก
งดใช้ผลิตภัณฑ์จำพวกขัด - ถูทั้งหลาย รวมถึงสบู่ที่ค่อนข้างแรง เนื่องจากนอกจากจะไม่ช่วยบรรเทาการเกิดสิวแล้ว ยังจะทำให้ผิวหน้าเกิดการระคายเคือง หรือติดเชื้อเพิ่มมากขึ้นกว่าเดิมได้
ครั้นใช้คลีนเซอร์บริหารความสะอาดผิวหน้าแล้ว ต้องล้างออกให้หมดจด อย่าให้เหลือคราบตกค้าง
การล้างหน้า แนะนำนินทาต้องล้างให้ขึ้นเดินทางถึงตีนผม เพื่อเป็นการล้างน้ำมันและคราบสกปรกที่อาจมีชีวิตตัวก่อให้เกิดสิวออกให้หมดจด สำหรับคนที่มีผมมันควรสระผมทุกวัน
- หากแต่งหน้า หรือมีการใช้ผลิตภัณฑ์กันแดด แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ทำความสะอาดเครื่องสำอางด้วยเพื่อให้การทำความสะอาดหมดจดมากยิ่งขึ้น
ขายส่งสบู่รักษาสิว สูตรทรีทรีออย
 |
ขายส่ง สบู่ลดสิว ทรีทรี ออยล์ ขนาด 50 กรัม จำนวน 5 ก้อน ราคารวม 175 บาท
รู้เคล็ดลับวิธี รักษาสิว ที่หลังด้วยวิธีที่ง่ายมากกกกก! ใครที่กำลังมีปัญหานี้อยู่ดูเสร็จแล้วมุ่งหน้าไปซื้อยาสระผมที่น้ำชาเค้าแนะนำได้เลย
ติดตามอ่านเรื่องราวเคล็ดลับ อัพเดตเรื่องสิวๆ ได้ที่ http://women.sanook.com/49601/
ฟิลิปปินส์ประกาศกฏอัยการศึก หลังไอเอสขู่วางระเบิดทั้งเมือง
ฟิลิปปินส์ประกาศกฏอัยการศึก หลังไอเอสขู่วางระเบิดทั้งเมือง
สนับสนุนเนื้อหา
(23 พ.ค. ) เมืองมาราวี บนเกาะมินดาเนา ทางตะวันออกสุดของประเทศฟิลิปปินส์ เกิดการสู้รบระหว่างกลุ่มติดอาวุธมาอูเต (Maute) ซึ่งสนับสนุนกลุ่มรัฐอิสลาม (ไอเอส) กว่า 50 คน กับเจ้าหน้าที่ตำรวจและทหาร เมื่อเวลาประมาณ 14.00 น. ตำรวจเสียชีวิต 1 นาย คนขับรถฉุกเฉินถูกยิงเสียชีวิตอีก 2 คน
โดยมีการเผาทัณฑสถาณเพื่อปล่อยนักโทษ และยังเผาสถานศึกษา มีการบุกรุกเข้าไปในโรงพยาบาล มีการจับคนในโรงพยาบาลเป็นตัวประกัน รวมไปถึงการทำร้ายผู้หญิงที่ไม่ได้สวมฮิญาบ หลังจากนั้นได้ประกาศให้ชาวบ้านออกจากบ้านและอพยพภายใน 6 ชั่วโมง ก่อนจะวางระเบิดทั่วทั้งเมือง ด้านเจ้าหน้าที่และกองกำลังทหารของทางการฟิลิปปินส์ยังไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ได้
โซเชียลมีเดีย พากันติดแฮชแท็ก #Prayformarawi และ #Prayfortheworld หลังจากมีเหตุการณ์รุนแรงในช่วงสองวันที่ผ่านมา ทั้งในไทย อังกฤษ และล่าสุดที่ฟิลิปปินส์
สำหรับกลุ่มมาอูเต เป็นหนึ่งในกลุ่มติดอาวุธบนเกาะมินดาเนา ที่ประกาศสนับสนุนไอเอสในซีเรียและอิรัก เคยก่อเหตุลักพาตัวเรียกค่าไถ่และวางระเบิดอยู่หลายครั้ง
ประธานาธิบดีฟิลลิปปินส์ นายโรดริโก ดูเตอร์เต เคยกล่าวว่าว่าจะจัดการกับกลุ่มไอเอสที่สนับสนุนกลุ่มก่อการร้ายทางตอนใต้ของประเทศ หากไม่สามารถจัดการได้ จะประกาศใช้กฎอัยการศึก
และล่าสุดเมื่อเวลาประมาณ 22.00 น. ตามเวลาท้องถิ่น ประธานาธิบดีดูเตอร์เต ประกาศใช้กฎอัยการศึกในพื้นที่เกาะมินดาเนา เป็นระยะเวลา 60 วัน และเดินทางกลับประเทศฟิลิปปินส์โดยเร็วที่สุด
อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://news.sanook.com/2238466/
ฟิลิปปินส์ประกาศกฏอัยการศึก หลังไอเอสขู่วางระเบิดทั้งเมือง
ฟิลิปปินส์ประกาศกฏอัยการศึก หลังไอเอสขู่วางระเบิดทั้งเมือง
สนับสนุนเนื้อหา
(23 พ.ค. ) เมืองมาราวี บนเกาะมินดาเนา ทางตะวันออกสุดของประเทศฟิลิปปินส์ เกิดการสู้รบระหว่างกลุ่มติดอาวุธมาอูเต (Maute) ซึ่งสนับสนุนกลุ่มรัฐอิสลาม (ไอเอส) กว่า 50 คน กับเจ้าหน้าที่ตำรวจและทหาร เมื่อเวลาประมาณ 14.00 น. ตำรวจเสียชีวิต 1 นาย คนขับรถฉุกเฉินถูกยิงเสียชีวิตอีก 2 คน
โดยมีการเผาทัณฑสถาณเพื่อปล่อยนักโทษ และยังเผาสถานศึกษา มีการบุกรุกเข้าไปในโรงพยาบาล มีการจับคนในโรงพยาบาลเป็นตัวประกัน รวมไปถึงการทำร้ายผู้หญิงที่ไม่ได้สวมฮิญาบ หลังจากนั้นได้ประกาศให้ชาวบ้านออกจากบ้านและอพยพภายใน 6 ชั่วโมง ก่อนจะวางระเบิดทั่วทั้งเมือง ด้านเจ้าหน้าที่และกองกำลังทหารของทางการฟิลิปปินส์ยังไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ได้
โซเชียลมีเดีย พากันติดแฮชแท็ก #Prayformarawi และ #Prayfortheworld หลังจากมีเหตุการณ์รุนแรงในช่วงสองวันที่ผ่านมา ทั้งในไทย อังกฤษ และล่าสุดที่ฟิลิปปินส์
สำหรับกลุ่มมาอูเต เป็นหนึ่งในกลุ่มติดอาวุธบนเกาะมินดาเนา ที่ประกาศสนับสนุนไอเอสในซีเรียและอิรัก เคยก่อเหตุลักพาตัวเรียกค่าไถ่และวางระเบิดอยู่หลายครั้ง
ประธานาธิบดีฟิลลิปปินส์ นายโรดริโก ดูเตอร์เต เคยกล่าวว่าว่าจะจัดการกับกลุ่มไอเอสที่สนับสนุนกลุ่มก่อการร้ายทางตอนใต้ของประเทศ หากไม่สามารถจัดการได้ จะประกาศใช้กฎอัยการศึก
และล่าสุดเมื่อเวลาประมาณ 22.00 น. ตามเวลาท้องถิ่น ประธานาธิบดีดูเตอร์เต ประกาศใช้กฎอัยการศึกในพื้นที่เกาะมินดาเนา เป็นระยะเวลา 60 วัน และเดินทางกลับประเทศฟิลิปปินส์โดยเร็วที่สุด
อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://news.sanook.com/2238466/
ไข้เลือดออก อาการไข้เลือดออก ภัยเงียบคร่าชีวิตคนนับร้อยภายในไม่กี่วัน
ไข้เลือดออก บางคนเดินเข้าโรงพยาบาลไปนอนรักษาง่ายๆ ไม่กี่วันก็กลับบ้าน แต่บางคนสามารถมีอาการหนักจนถึงขั้นเข้าห้องไอซียู ให้เลือด ให้น้ำเกลือ หากร่างกายอ่อนแอจนไม่สามารถต้านทานไหว หรือเข้าสู่ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด ก็อาจเสียชีวิตภายในเวลาไม่กี่วันได้เช่นกัน (อ่านเรื่อง ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือดคืออะไร ที่นี่)
ปัจจุบันไข้เลือดออกกำลังเป็นปัญหาด้านสาธารณสุขและการแพทย์ของประเทศไทย เพราะแต่ละปีมีผู้ป่วยจากทุกภาคเป็นจำนวนมากส่วนใหญ่เป็นเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 15 ปี และโรคนี้มักระบาดมากในฤดูฝนเพราะมียุงลายชุกชุม
สาเหตุ เกิดจากเชื้อไข้เลือดออกเด็งกีซึ่งเป็นไวรัสชนิดหนึ่ง มียุงลายเป็นพาหะนำโรค กล่าวคือ ยุงลายจะกัดคนที่เป็นโรคไข้เลือดออกก่อนแล้วจึงไปกัดคนที่อยู่ใกล้เคียงก็จะเป็นการแพร่เชื้อให้คนอื่นๆ ต่อไป
ไข้เลือดออก อันตรายถึงชีวิต
ผู้ป่วยบางรายแค่มีอาการไข้ขึ้นสูง พอไข้ลดก็กลับบ้านได้เลย แต่ผู้ป่วยบางรายอาการหนัก ทั้งนี้ขึ้นอยู่เชื้อที่ได้รับ และภูมิต้านทานโรคของตัวผู้ป่วยเอง จึงทำให้ความรุนแรงของอาการไข้เลือดออกในแต่ละคนไม่เท่ากัน
ช่วงที่อันตรายที่สุด ของโรคไข้เลือดออก
ในช่วงที่รักษาตัวจนไข้ลด ภายใน 48 ชั่วโมง ผู้ป่วยที่มีอาการหนักอาจเกิดอาการช็อก หรือเลือดออกตามร่างกาย ซึ่งสาเหตุจากการเสียชีวิตในโรคนี้ก็มาจากอาการช็อก ร่างกายขาดน้ำอย่างรุนแรง (แม้เราจะไม่เห็นผู้ป่วยมีอาการขาดน้ำจากภายนอกแต่ย่างใด) น้ำในหลอดเลือดจะไหลไปอยู่ในเนื้อเยื่อข้างเคียง ความดันเลือดลดลง จนเกิดอาการช็อกตามมา แต่หากไม่แสดงอาการใดๆ ก็จะถือว่าปลอดภัยแล้ว
ลักษณะของยุงลาย
ยุงลายที่เป็นพาหะของโรคไข้เลือดออก คือ ยุงลายตัวเมีย มีลักษณะเป็นลายสีขาวสลับดำที่ท้อง ลำตัวและขา พบมากตามบ้านอยู่อาศัยและในสวน ออกหากินในเวลากลางวันและขยายพันธุ์โดยวางไข่ในน้ำนิ่ง พบบ่อยตามภาชนะที่มีน้ำขัง เช่น โอ่งน้ำ แจกันดอกไม้ จานรองขาตู้กับข้าว ยางรถยนต์เก่า และเศษวัสดุอื่นๆ เป็นต้น
อาการของโรคไข้เลือดออก แบ่งเป็น 3 ระยะได้แก่
ระยะที่ 1 ระยะไข้สูง ผู้ป่วยจะมีไข้สูงเกิดขึ้นฉับพลันและไข้จะสูงลอยตลอดเวลาอยู่ประมาณ 2-7 วัน กินยาลดไข้ ไข้มักจะไม่ลด หน้าแดง ตาแดง ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ปวดศีรษะ กระหายน้ำ เบื่ออาหาร อาเจียน ซึม บางรายอาจปวดท้องบริเวณใต้ลิ้นปี่หรือชายโครงขวาหรือปวดท้องทั่วไป ด้วยกันอาจมีท้องผูกหรือไม่ก็ถ่ายเหลวร่วมด้วย ส่วนมากมักไม่มีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหลหรือไอมากแต่บางรายอาจมีอาการเจ็บคอ คอแดงและไอเล็กน้อยประมาณวันที่ 3 อาจมีผื่นแดง ไม่คันขึ้นตามแขนขาและลำตัวอยู่ประมาณ 2-3 วัน บางรายอาจมีจ้ำเขียวหรือจุดเลือดออกเกิดขึ้นซึ่งมีลักษณะเป็นจุดสีแดงเล็กๆ ขึ้นตามหน้า แขนขา ซอกรักแร้ ในช่องปาก และอาจคลำพบตับโตกดเจ็บเกิดขึ้นได้ ในระยะนี้ถ้ามีอาการรุนแรงจะปรากฏอาการระยะที่ 2 ต่อไป
ระยะที่ 2 ระยะช็อกและมีเลือดออก อาการมักจะเกิดช่วงวันที่ 3 - 7 ของโรคซึ่งถือว่าเป็นช่วงวิกฤต โดยอาการไข้จะลดลงอย่างรวดเร็วแต่ผู้ป่วยมักมีอาการทรุดหนักและมีภาวะช็อกเกิดขึ้น คือ กระสับกระส่าย เหงื่อออก ตัวเย็น มือเท้าเย็น ปัสสาวะออกกระจิริด ชีพจรเต้นเบาแต่เร็ว ความดันเลือดต่ำ ซึม นอกจากนี้อาจมีเลือดออกตามผิวหนังหรือมีจ้ำเขียวพรายย้ำขึ้น เลือดกำเดาไหล อาเจียน และถ่ายอุจจาระเป็นเลือดสดๆ หรือเป็นสีกาแฟ ระยะนี้กินเวลาประมาณ 24 – 48 ชม. ถ้าไม่ได้รับการรักษาที่ทันท่วงทีอาจอันตรายถึงชีวิตได้ แต่ว่าถ้าผู้ป่วยสามารถผ่านช่วงวิกฤตนี้ไปได้ก็จะเข้าสู่ระยะที่ 3
ระยะที่ 3 ระยะฟื้นตัว ในรายที่ได้รับการรักษาถูกต้องกับทันท่วงที ภาวะช็อกมิรุนแรงอาการมากมายจะเริ่มดีขึ้น และอาการที่แสดงว่าผู้ป่วยดีขึ้น คือ เริ่มต้นรับประทานอาหารได้มา ลุกนั่งได้ กับร่างกายจะค่อยๆฟื้นตัวสู่สภาพปกติ ระยะนี้อาจกินเวลาประมาณ 2-3 วัน รวมระยะกาลเวลาของโรคไข้เลือดออกที่ไม่มีภาวะแทรกซ้อนประมาณ 7-10 วัน
การป้องกันตนเองไม่ให้ถูกยุงลายกัด ทำได้โดย
1. นอนในมุ้งหรือห้องที่มีมุ้งลวด
2. จุดยากันยุงหรือใช้ยาทาหรือยาฉีดกันยุง และควรใช้อย่างระมัดระวัง
3. ไม่ควรอยู่ในบริเวณที่อับลมหรือเป็นมุมมืด มีแสงสว่างน้อย
4. หมั่นอาบน้ำชำระร่างกายให้สะอาดเพราะเหงื่อจะดึงดูดให้ยุงกัดมากขึ้น
วิธีควบคุมแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย ทำได้ดังนี้
1. กำจัด - ทำลาย - ฝัง - เผา เศษภาชนะที่ไม่ใช้ภายในบ้านและบริเวณรอบบ้านไม่ให้มีน้ำขัง
2. ควรปิดฝาโอ่งน้ำดื่ม น้ำใช้ ให้สนิท
3. ใส่ผงซักฟอกหรือน้ำส้มสายชูหรือเกลือแกงหรือขี้เถ้าหรือทรายอะเบต หรือเทน้ำเดือดลงในจานรองขาตู้ทุกสัปดาห์
4. ใส่ปลาหางนกยูงลงในอ่างบัว ถังเก็บน้ำในห้องน้ำเพื่อกินลูกน้ำ
5. ขัดล้างภาชนะเก็บกักน้ำ เพื่อขจัดยุงลาย
6. เปลี่ยนน้ำในแจกันดอกไม้ทุก 7 วัน เพื่อทำลายไข่ยุงลาย
7. ทำความสะอาดรางระบายน้ำฝนให้สะอาด
8. ปรับปรุงสภาพแวดล้อมรอบบ้าน ชุมชน ให้สะอาด
การดูแลตนเอง
1. ในระยะ 2 - 3 วันแรกของการเป็นไข้ถ้ายังรับประทานอาหารและดื่มน้ำได้ ไม่อาเจียน ไม่ปวดท้อง ไม่มีจ้ำเลือดขึ้นและยังไม่มีอาการเลือดออกหรือภาวะช็อกเกิดขึ้น ควรปฏิบัติดังนี้
- ให้ผู้ป่วยพักผ่อนมากๆ
- หากมีไข้สูงให้ใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดตัวบ่อยๆและแบ่งออกยาลดไข้พาราเซตามอล ผู้ใหญ่กิน 1-2 เม็ด เด็กโต ½ - 1 เม็ด เด็กเล็กใช้ชนิดน้ำเชื่อม 1- 2 ช้อนชา ถ้ายังมีไข้รับประทานซ้ำได้ทุก 6 ชั่วโมง ห้ามให้ยาแอสไพริน เพราะเด็ดขาด เพราะอาจทำให้มีเลือดออกได้ง่ายขึ้น
- ถ้าเป็นผู้ป่วยเด็กและเคยชัก ควรให้รับประทานยากันชักไว้ก่อน
- รับประทานอาหารอ่อนๆ เช่น ข้าวต้ม โจ๊ก ด้วยกันดื่มน้ำมากๆ
- เฝ้าสังเกตอาการผู้ป่วยอย่างใกล้ชิด
2. ถ้าผู้ป่วยอาเจียนมากหรือมีเลือดออกหรือมีภาวะช็อกเกิดขึ้นควรรีบส่งโรงพยาบาล
อ้างอิง
กรมควบคุมโรคติดต่อ กระทรวงสาธารณสุข.(2544).แนวทางการวินิจฉัยและรักษาโรคไข้เลือดออกเดงกี. กระทรวงสาธารณสุข กรมควบคุมโรคติดต่อ.
สีวิกา แสงธาราทิพย์ ศิริชัย พรรณธนะ. (2543). โรคไข้เลือดออก. (พิมพ์ครั้งที่ 2). พิมพ์ณบริษัทเรดิเอชั่น จำกัด : สำนักงานควบคุมโรคไข้เลือดออกกรมควบคุมโรคติดต่อกระทรวงสาธารณสุข
สุจิตรา นิมมานนิตย์. (2542). โรคไข้เลือดออก. (พิมพ์ครั้งที่ 2). กรุงเทพฯ : โรงพิมพ์ชุมชนสหกรณ์ งานเกษตรแห่งประเทศไทย
ออกแบบโดย : งานการศึกษาต่อเนื่อง คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี โทร. 0-2201-2256-7
งานการพยาบาลป้องกันโรคพร้อมทั้งส่งเสริมสุขภาพ
ภาควิชาพยาบาลศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี
ผู้เรียบเรียง นางรุ่งฤดี จิณณวาโส พร้อมทั้ง นางภัทราพร พูลสวัสดิ์
อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://health.sanook.com/445/
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : กรดไหลย้อนฟิลิปปินส์ประกาศกฏอัยการศึก หลังไอเอสขู่วางระเบิดทั้งเมือง
ฟิลิปปินส์ประกาศกฏอัยการศึก หลังไอเอสขู่วางระเบิดทั้งเมือง
สนับสนุนเนื้อหา
(23 พ.ค. ) เมืองมาราวี บนเกาะมินดาเนา ทางตะวันออกสุดของประเทศฟิลิปปินส์ เกิดการสู้รบระหว่างกลุ่มติดอาวุธมาอูเต (Maute) ซึ่งสนับสนุนกลุ่มรัฐอิสลาม (ไอเอส) กว่า 50 คน กับเจ้าหน้าที่ตำรวจและทหาร เมื่อเวลาประมาณ 14.00 น. ตำรวจเสียชีวิต 1 นาย คนขับรถฉุกเฉินถูกยิงเสียชีวิตอีก 2 คน
โดยมีการเผาทัณฑสถาณเพื่อปล่อยนักโทษ และยังเผาสถานศึกษา มีการบุกรุกเข้าไปในโรงพยาบาล มีการจับคนในโรงพยาบาลเป็นตัวประกัน รวมไปถึงการทำร้ายผู้หญิงที่ไม่ได้สวมฮิญาบ หลังจากนั้นได้ประกาศให้ชาวบ้านออกจากบ้านและอพยพภายใน 6 ชั่วโมง ก่อนจะวางระเบิดทั่วทั้งเมือง ด้านเจ้าหน้าที่และกองกำลังทหารของทางการฟิลิปปินส์ยังไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ได้
โซเชียลมีเดีย พากันติดแฮชแท็ก #Prayformarawi และ #Prayfortheworld หลังจากมีเหตุการณ์รุนแรงในช่วงสองวันที่ผ่านมา ทั้งในไทย อังกฤษ และล่าสุดที่ฟิลิปปินส์
สำหรับกลุ่มมาอูเต เป็นหนึ่งในกลุ่มติดอาวุธบนเกาะมินดาเนา ที่ประกาศสนับสนุนไอเอสในซีเรียและอิรัก เคยก่อเหตุลักพาตัวเรียกค่าไถ่และวางระเบิดอยู่หลายครั้ง
ประธานาธิบดีฟิลลิปปินส์ นายโรดริโก ดูเตอร์เต เคยกล่าวว่าว่าจะจัดการกับกลุ่มไอเอสที่สนับสนุนกลุ่มก่อการร้ายทางตอนใต้ของประเทศ หากไม่สามารถจัดการได้ จะประกาศใช้กฎอัยการศึก
และล่าสุดเมื่อเวลาประมาณ 22.00 น. ตามเวลาท้องถิ่น ประธานาธิบดีดูเตอร์เต ประกาศใช้กฎอัยการศึกในพื้นที่เกาะมินดาเนา เป็นระยะเวลา 60 วัน และเดินทางกลับประเทศฟิลิปปินส์โดยเร็วที่สุด
อ่านเพิ่มเติมได้ที่ http://news.sanook.com/2238466/
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)